Cécile, je suis à nouveau dans une situation très difficile au travail mais même si je ressens parfois encore de la peur et/ou de la colère, je sens qu’en parallèle il y a une force calme et apaisante en moi qui grandit et qui prend de plus en plus de place. 

J’en ai eu la preuve lors d’une présentation devant 150 personnes et leurs interventions. 

Cette expérience a été d’une force incroyable, et je dois dire que c’est probablement une des premières fois que je peux dire avec autant de sincérité à quel point je suis fière du chemin accompli. 

Cette « force », ce calme, cette sérénité en soi est un ancrage qui n’a pas de prix. 

Je tenais à partager cela avec vous, car c’est grâce à vous que j’ai initié ce cheminement à travers le corps. 

Encore un grand merci….🌟🌟🌟🌟

Objectif du coaching : Retourner au travail en étant bien et complètement disponible.

Témoignage : Après avoir vécu un très grand traumatisme tel que la perte de ma fille à 6 mois de grossesse et une très grosse hémorragie, Cécile a su, avec son approche, me faire accepter les émotions que mon corps ressentait et laisser les pensées venir. Cécile a toujours été disponible lors mes crises d'angoisses. Je la remercie pour son accompagnement dans cette période difficile. J'ai pu retourner au travail et m'y dédier de manière professionnelle.

Cliente envoyée par l'OCAS / Assurance-invalidité suite à un burnout professionnel :

Ce coaching m'a été très bénéfique à plusieurs niveaux: 

Je m'agite beaucoup moins lorsque je ressens une émotion "négative ". En pratiquant, l'émotion finit par s'en aller d'elle-même rapidement. L'émotion ne me contrarie donc plus toute une soirée ou plus comme avant. 

Ma tension artérielle  est maintenant bonne la journée grâce à cette pratique (pas la nuit car suite à un examen médical, j'ai découvert que je fais malheureusement de l'apnée du sommeil (suivi médical en prévision).

J'ai constaté en allant au cinéma que ma concentration s'est nettement améliorée car j'arrive maintenant à suivre un film du début jusqu'à la fin. Et j'arrive également à suivre des formations pendant plus de deux heures alors qu'avant je déconnectais involontairement. Je suis heureuse et rassurée. 

J'ai également constaté une amélioration au niveau du moral... j'ai bon moral. 

J'ai aussi remarqué une nette amélioration du sommeil, je dors profondément alors qu'avant, j'avais un sommeil léger et me réveillais souvent durant la nuit. 

Je trouve également que j'arrive à prendre plus de distance avec des tracas qui peuvent survenir, je prends moins à cœur, je ressens de la légèreté, je relativise.

En conclusion, je me sens beaucoup mieux et suis heureuse d'avoir pu bénéficier de l'enseignement de Mme Perrenoud car elle m'a donné des outils que je continue d'utiliser tous les jours et que je continuerai d'utiliser tout au long de ma vie.

En plus de sa technique, elle m'a appris à écouter mon coeur, ce qui m'a permis de mettre des choses en place dans la relation avec ma mère et je vis beaucoup plus sereinement. 

J'aimerais terminer par dire que j'ai eu beaucoup de plaisir à  suivre le coaching de Mme Perrenoud, qui est très investie dans ce qu'elle fait.  Entre les séances, j'ai pu la contacter par mail ou par téléphone lorsque j'avais des questions ou un soucis et cela m'a beaucoup aidée et soutenue. Elle est également entrée en contact avec mon médecin afin de pouvoir m'aider au mieux. 

Je lui suis très reconnaissante de tout ça et je trouve que c'est une chance dans la vie d'une personne d'avoir accès à son coaching car elle permet, entre autres (tout ce que j'ai énuméré), de vivre sereinement, en paix intérieure... qui était mon objectif et que je suis en train d'atteindre. Merci à elle, qui nous lit en copie. 

Je vous en suis aussi très reconnaissante de m'avoir proposé ce coaching qui a commencé à changer ma vie positivement, ceci étant en train de se poursuivre. Vous avez bien su cibler ce dont j'avais besoin et vous en remercie. 

Je remercie également l'O.C.A.S qui a pris en charge financièrement.

Un grand Merci Cécile, j'ai vécu l'expérience de libérer par le corps les émotions de mes expériences vécues... dans mon enfance… c'est magnifique d'être dans cet espace de calme. Je me suis sentie tellement apaisée, à l'écoute du corps. merci ☺️

J’ai fais connaissance d’une femme extraordinaire et inspirante par son calme. J’ai eu la chance de bénéficier de son accompagnement pendant mes vacances en Algarve. J’ai été immédiatement soulagée dans l’endroit où j’avais une tension depuis des mois alors qu'après des séances de physio, d'ostéopathie et un soin énergétique, il n'y avait aucun changement notable. Je continue à pratiquer dès que j’ai une tension physique. Surtout pour ne pas oublier la technique ou méthode, je la mets en pratique et j’aime énormément… merci à Cécile. J’en parle à mes clients dans mon salon.

Cécile a été la personne qui m'a accompagnée lors d'un burn-out postnatal. Un cadeau du ciel que je n'oublierai jamais. Par son accompagnement, j'ai vu la vie différemment. Cela m'a beaucoup aidé dans mon cheminement... et m'aide toujours car il m'arrive souvent de penser à elle et son accompagnement. Je recommande sans hésiter. Encore merci pour tout. 

Lorsque j’ai commencé le programme d’orientation avec Cécile, j’avais très peu confiance en moi et je n’avais absolument aucune idée de ce que je voulais faire dans l’avenir. Je restais toujours renfermée sur moi-même, et donc ne profitais pas de la vie. J’étais persuadée que ça ne changerait pas et que je devrais vivre avec. Petit à petit, Cécile m’a permis de prendre conscience de mes qualités et de mes capacités. L’hypnose, les exercices de visualisation et de respiration m’ont beaucoup aidée aussi à lâcher prise. En quelques mois seulement j’ai changé plus que je ne l’ai jamais fait pendant des années. Je me sens mieux dans ma peau, j’ai beaucoup plus confiance en moi et je m’affirme plus. Tout mon entourage l’a remarqué. Je n’en revenais pas. Je suis également plus au clair avec moi-même, sur ce que j’aimerai faire. Cécile m’a aussi montré comment changer ma vision négative des choses, à faire ce qu’il faut pour être heureuse, à moins me préoccuper de ce que les gens pensent en me déconnectant de mon mental, ce qui m’a énormément aidée. Merci beaucoup pour tout ce qu’elle a fait pour moi, grâce à elle je me sens heureuse et épanouie.

Après 3 séances d’hypnose avec Cécile, mes capacités de mémoire et de concentration se sont nettement améliorées et mon niveau de stress était idéal. Grâce à cela, j’ai pu aborder mes examens de baccalauréat de manière beaucoup plus sereine. Une fois que les épreuves débutaient, le stress disparaissait et j’étais en totale possession de toutes mes facultés. J’ai d’ailleurs obtenu des résultats bien au-dessus de mes espérances, avec une moyenne de 15,15 sur 20. Merci beaucoup Cécile pour ce bon coup de pouce !

J’avais comme projet d’ouvrir ma propre entreprise, mais passer de salariée à indépendante me semblait être une épreuve infranchissable. Je ne savais pas par où commencer, la quantité de choses à faire me freinait et laissait place petit à petit à la panique. Cécile a été d’un grand secours, elle m’a aidée à mettre les priorités dans l’ordre, et m’a donné plein de petites astuces pour faire du ménage dans ma tête en ébullition. Mais surtout elle a été fantastique pour m’aider à trouver un local et me mettre en lien avec des assureurs, comptables et autres professionnels pouvant m’être utile. Cécile m’a également aidée à faire un plan financier, et elle est juste parfaire pour faire penser à tous ces petits détails qu’on oublie quand on monte sa société ! Son soutien dans les moments les plus difficiles a été incroyablement réconfortant, son oreille attentive et ses très bons conseils pour m’aider à prendre les meilleures décisions ont été des éléments clés dans ma réussite d’aujourd’hui. Un grand merci à Cécile pour sa gentillesse, sa fiabilité, sa très grande expérience pour répondre à mes attentes et surtout pour les résultats excellents qu’elle m’a permis d’atteindre !

Le retour au corps proposé par Cécile a été une vraie révélation pour moi. Je ne me pensais pas capable de ressentir si facilement et distinctement l’énergie, qui circule dans mon corps ! Une expérience inattendue et source de bien-être, que je recommande vivement ! »